Μετάβαση στο περιεχόμενο
MATCHCENTER 8η Αγωνιστική
  • KallitheaΑΕΛ 11 FT
  • Απ. ΚαλαμαριάςΝίκη Βόλου 02 FT
  • Ολυμπιακός Β'Νέστος Χρυσ. 12 FT
  • ΠανσερραϊκόςΕλλάς Σύρου 32 FT
  • ΠανιώνιοςΜαρκό 04 FT
  • Αν. ΚαρδίτσαςΠΑΟΚ Β' 10 FT
  • ΠανθρακικόςΑστέρας Β' 22 FT
  • ΖάκυνθοςΠΑΣ Πύργος 23 FT

Ατομικό για πέντε στον ΠΑΣ

Στην ομάδα των Ιωαννίνων πέντε παίκτες ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα.

Ατομικό για πέντε στον ΠΑΣ

Ο ΠΑΣ προετοιμάζεται για τον αγώνα της Δευτέρας (4/11, 17.00) με τον Εργοτέλη.

Το πρόγραμμα της Παρασκευής (1/11) περιελάμβανε ασκήσεις συναρμογής με μπάλα, στη συνέχεια αγωνιστικά τετράγωνα με τακτικό προσανατολισμό και για τελείωμα οικογενειακό διπλό.

Εξατομικευμένα προγράμματα ακολουθούν επίσης στο προπονητικό κέντρο της ομάδας οι Lasha, Ελευθεριάδης, Castro, Radovac και Krizman.