Δύναμη και ταχύτητα

Οι παίκτες του ΑΟΧ Κισσαμικού επέστρεψαν από την Πέμπτη στις διπλές προπονήσεις. Το πρωινό πρόγραμμα είχε διάρκεια 65′ και στόχος ήταν η βελτίωση της δύναμης και της ταχύτητας των ποδοσφαιριστών.

Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για το απόγευμα. ΔΕΙΤΕ ΕΙΚΟΝΕΣ: