Μετάβαση στο περιεχόμενο
MATCHCENTER 8η Αγωνιστική
  • KallitheaΑΕΛ 11 FT
  • Απ. ΚαλαμαριάςΝίκη Βόλου 02 FT
  • Ολυμπιακός Β'Νέστος Χρυσ. 12 FT
  • ΠανσερραϊκόςΕλλάς Σύρου 32 FT
  • ΠανιώνιοςΜαρκό 04 FT
  • Αν. ΚαρδίτσαςΠΑΟΚ Β' 10 FT
  • ΠανθρακικόςΑστέρας Β' 22 FT
  • ΖάκυνθοςΠΑΣ Πύργος 23 FT

Μοναδικός απών ο Ξύδας

Με προπόνηση στη Μοναχή Ελιά συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΑΟΧ Κισσαμικού για το εκτός έδρας παιχνίδι με τον ΟΦΗ.

Μοναδικός απών ο Ξύδας

[googlead][/googlead]

Με μία απουσία συνεχίστηκε την Τετάρτη (3/1) η προετοιμασία του ΑΟΧ Κισσαμικού για το εκτός έδρας παιχνίδι με τον ΟΦΗ. Το πρόγραμμα ήταν διάρκειας 85′ και συμμετείχαν σε αυτό όλοι οι ποδοσφαιριστές, με εξαίρεση τον Ξύδα, που δεν έχει επανέλθει πλήρως από τον τραυματισμό του.

Τα περιεχόμενα της προπόνησης στη γενική προθέρμανση ήταν ασκήσεις τεχνικής και στην ειδική προθέρμανση κατοχή μπάλας και υποομαδική τακτική. Το κυρίως μέρος αναλώθηκε σε υποομαδική και ομαδική επιθετική τακτική.